Pocas cosas son tan maravillosas como recibir un masaje. El ambiente relajante, el suave amasado que alivia gradualmente la tensión muscular, la inevitable sensación de completa relajación. Lo único que supera esta experiencia es disfrutarla con alguien especial en lugar de solo. Un masaje en pareja puede ser una experiencia maravillosa para fortalecer el vínculo, de la cual ambos se sienten felices, saludables, radiantes y, sobre todo, completamente tranquilos y relajados.

¿Qué es un Masaje en Pareja?

Un masaje en pareja es una experiencia diseñada para dos personas, donde cada participante recibe un masaje relajante de un profesional. Los masajes se realizan simultáneamente, en el mismo espacio privado, pero en camillas separadas (una para cada uno). Los especialistas en terapia de masaje comienzan ambas sesiones simultáneamente y colaboran para garantizar que ambos disfruten de la misma experiencia. El ambiente suele ser relajante, con poca luz y tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.

Si bien es común recibir un masaje en pareja (como parte de una escapada romántica o una celebración), también se puede disfrutar con cualquier persona cercana. Amigos, hermanos o incluso un familiar pueden ser la persona con quien compartir esta experiencia. Se recomienda que brinde beneficios físicos, psicológicos y de bienestar a ambos, creando un vínculo de relajación que perdurará incluso después del masaje.

¿Por qué optar por un masaje en pareja en lugar de uno individual? (Beneficios de la terapia de masaje en pareja)

Aunque recibir un masaje solo es una experiencia increíble, hay algunos aspectos que hacen que los masajes en pareja sean aún más especiales.

• Estás probando algo nuevo. Aunque probar cosas nuevas puede dar miedo, hacerlo con alguien a quien quieres (tu pareja, un amigo o un familiar) te puede dar más confianza. ¡Además, lo estáis haciendo juntos!

• Reduce la ansiedad y el estrés. ¿Quién no se relaja después de un masaje?

• Fomenta la intimidad. Los masajes en pareja implican tener un espacio exclusivo para vosotros. Y dado el estado de vulnerabilidad en el que ambos estáis (al estar parcialmente expuestos durante el masaje), es una forma estupenda de crear un vínculo y fomentar la intimidad. Ya sea tu mejor amigo o el amor de tu vida, tendrán de qué hablar al salir.

• ¡Es tiempo de calidad juntos! Les brinda la oportunidad a ambos de disfrutar de la compañía del otro sin preocuparse por la conversación o los problemas. Es, literalmente, tiempo para relajarse por completo.

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Y como ya mencionamos, es una experiencia que fortalece el vínculo. Créannos, después de un masaje en pareja tendrán mucho más en común que antes. ¡Y sin duda les dará de qué hablar durante la cena o las bebidas!

¿Qué esperar de un masaje en pareja?

Hay varias cosas que pueden esperar de un masaje en pareja, tanto antes como después de la sesión.

Al llegar a su spa preferido, podrá disfrutar de un momento de relajación antes de acceder a la zona de masajes. Sauna, zonas de vapor, jacuzzis, duchas de agua caliente y fría, bebidas y, ocasionalmente, algún detalle especial están pensados ​​para mejorar la experiencia y prepararlos a ambos para la relajación.

Al entrar en la sala privada, es normal que los terapeutas les proporcionen albornoces y ropa desechable, y les dejen a usted y a su acompañante un momento para desvestirse. ¡No se preocupe! No es necesario estar completamente desnudos; probablemente solo tendrán que quitarse la parte de arriba del bikini y podrán subirse a la camilla. Aunque los terapeutas actuarán con profesionalidad y mantendrán sus partes íntimas cubiertas durante el masaje, esta desnudez parcial y la vulnerabilidad que conlleva son la razón por la que recomendamos realizar un masaje en pareja con alguien con quien tengan mucha confianza.

Una vez que comience el masaje, ¡prepárense para una relajación total! Recuéstese, inhale los aromas perfumados, deléitese con la tenue iluminación y libere todo lo que ha estado cargando. Concéntrese en disfrutar del momento (¡le aseguramos que no será difícil!).

Cuando termine el masaje, los terapeutas saldrán de la habitación para que pueda vestirse. Una vez afuera, es habitual que tenga más tiempo para relajarse con su pareja. Algunos paquetes incluyen un rato en un jacuzzi relajante con vino espumoso y fresas con chocolate, mientras que otros pueden llevarlos a una sala con sillones cómodos, música tranquila y bebidas relajantes como té o agua mineral. Si bien esto varía de un centro de bienestar a un spa y de un paquete a otro, hay algo que puede obtener de cualquier masaje en pareja: los beneficios. Además de las razones que ya hemos mencionado por las que es mejor ir acompañado que solo, cualquier terapia de masaje puede proporcionar innegables beneficios para la salud:

Liberación de sustancias químicas que generan bienestar

Las terapias de masaje pueden influir positivamente en la actividad eléctrica del cerebro y en los procesos químicos del cuerpo. Durante una sesión de masaje, se liberan endorfinas, oxitocina, dopamina y serotonina, todas ellas conocidas coloquialmente como sustancias químicas que generan bienestar. Por lo tanto, saldrás sintiéndote mejor que cuando entraste.

Reducción del estrés, la ansiedad y la depresión

El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, disminuye considerablemente al recibir un masaje.

Si a esto le sumamos que tu cuerpo está generando endorfinas, dopamina y otras sustancias adicionales, ¡te espera un momento de verdadera paz!

Sensación de calma

Como seres humanos, solemos responder al contacto humano del masaje y alcanzar un estado de calma. Así que, si sientes que te transportas a otro mundo gracias a la relajación, ¡no te lo estás imaginando! Es parte de la experiencia del masaje.

Mejora del flujo sanguíneo

Recibir un masaje mejora la circulación sanguínea en las articulaciones, lo que a su vez mejora el movimiento, reduce dolores y molestias, y te deja con una sensación de revitalización. Además, la estimulación de las sustancias lubricantes del cuerpo puede aumentar tu flexibilidad general.

Además de esto, los masajes también pueden ayudar a mejorar la postura e incluso a reducir el estrés.

Así que un masaje sin duda les hará sentir felices, saludables y completamente relajados a ti y a tu pareja.

¿Qué tipos de masajes para parejas existen?

Existen varios tipos de masajes entre los que puedes elegir. A continuación, te presentamos las principales diferencias entre los masajes que ofrecemos para que puedas elegir el que mejor se adapte a ti y a tu pareja.

Masaje sueco para parejas

El masaje sueco clásico es la técnica tradicional en el mundo occidental. Este masaje consiste en una serie de movimientos largos y deslizantes, amasamientos y movimientos circulares para ayudar a reducir la tensión superficial en los tejidos musculares.

Este tipo de masaje es excelente para el descanso general, ya que elimina la tensión muscular y mejora la circulación en todo el cuerpo.

Masaje de Aromaterapia para Parejas

Este tipo de masaje es esencialmente un masaje sueco con elementos de aromaterapia. Se añaden aceites vegetales aromáticos al aceite de masaje para brindar una experiencia más relajante. Extraídos de flores y otras partes de las plantas, estos aceites esenciales proporcionan una fragancia agradable y se les atribuyen propiedades curativas. Si bien se pueden seleccionar diferentes aceites esenciales para abordar necesidades específicas, el terapeuta suele utilizar aceites premezclados para relajar, revitalizar o levantar el ánimo, según las necesidades del cliente.

Masaje de Tejido Profundo para Parejas

El masaje de tejido profundo es un tipo de masaje más lento y minucioso que se centra en los nudos musculares de las capas más profundas del tejido muscular y conectivo.

Mediante movimientos lentos y calculados, o fricción a lo largo de la dirección de la masa muscular, el terapeuta puede aliviar la rigidez o el dolor muscular crónico, la tensión repetida, los problemas posturales o las lesiones. Este tipo de masaje es ideal para tratar la tensión muscular intensa y crónica causada por el sobreesfuerzo o lesiones previas. Si bien la presión suele ser más intensa, puede informar a su terapeuta lo antes posible si desea reducirla para adaptarla a sus preferencias.

Masaje para parejas con piedras calientes

El masaje sueco con piedras calientes es una terapia especializada en la que el terapeuta utiliza piedras suaves y calientes como herramienta de tratamiento. El terapeuta coloca las piedras calientes y suaves en puntos específicos del cuerpo y las sostiene mientras realiza el masaje. Se ha demostrado que el calor relaja los músculos tensos, por lo que el uso de piedras calientes permite al terapeuta aliviar la tensión muscular en paralelo con el masaje.

Cómo obtener la mejor experiencia de masaje en pareja

Ahora que conoces la teoría detrás del masaje en pareja, en qué consiste, sus beneficios y los tipos de masajes que puedes elegir, ¡es hora de que sepas cómo aprovechar al máximo tu experiencia!

Cómo prepararse

Para asegurarte de disfrutar plenamente de la experiencia de masaje, necesitas prepararte adecuadamente.

A continuación, repasaremos las opciones para dar un masaje en pareja, la ropa que necesitas y lo que debes llevar.

A quién llevar (+Algunos consejos para elegir)

¡Lo mejor de un masaje en pareja es la pareja! La persona que lleves es clave para que esta experiencia sea tan fantástica. A continuación, te daremos algunas ideas sobre a quién puedes elegir para tu próximo masaje en pareja.

Tu pareja para una cita romántica

Cenar y ver una película puede volverse monótono después de hacerlo 10, 50 o 100 veces. Sin darte cuenta, ya has disfrutado de la película y estás a mitad de la cena, sin nada de qué hablar y quizás incluso absortos en tus teléfonos. ¡Cambia la rutina! Un masaje en pareja puede ser una excelente idea para una cita romántica, una escapada de fin de semana o incluso un evento especial como un aniversario o compromiso. Créenos, ambos terminarán sintiéndose relajados, satisfechos y más conectados.

Para tu amigo/a: una experiencia para fortalecer la amistad

Aunque no parezca tan común como una cita romántica, llevar a tu amigo/a a un masaje en pareja puede ser una experiencia maravillosa para compartir y fortalecer la amistad. Sin duda, tendrán mucho de qué hablar, ambos saldrán sintiéndose más felices y ¡tendrán una anécdota más para recordar!

Para tu mamá (¡Ella también merece relajarse!)

Esto es obvio. Ya sea por el Día de la Madre, su cumpleaños o cualquier otra ocasión especial (o no tan especial), tu mamá también merece ser consentida. ¡Piensa en todo lo que ha hecho por ti! Un masaje es una excelente manera de agradecerle y asegurarte de que esté más que feliz y relajada.

Qué ponerse

Para cualquier masaje, incluyendo los masajes en pareja, recomendamos llevar una bolsa con lo siguiente:

• Traje de baño

• Sandalias

• Ropa cómoda y holgada

• Artículos de aseo

• Maquillaje

Su centro de estética probablemente le proporcionará sandalias y una bata para caminar, pero aun así es mejor venir preparado/a. Dado que podrías disfrutar de las instalaciones (como la sauna, el jacuzzi o el baño de vapor), es imprescindible que traigas tu propio traje de baño. Y en cuanto a las chanclas, aunque no las necesites para moverte, quizá quieras llevarlas si piensas ducharte después. Además, si planeas ducharte en el spa, ¡no olvides llevar tus artículos de aseo!

También te recomendamos no usar maquillaje antes del masaje. Como estarás boca abajo durante la mayor parte del masaje, tu maquillaje podría correrse y mancharse; y si usas rímel o pestañas postizas, también podrían dañarse. Lo mejor es maquillarte después del masaje para que salgas del spa sintiéndote de maravilla.

En cuanto a la ropa, te recomendamos llevar prendas cómodas y holgadas. Cualquier cosa que sea fácil de poner y quitar y que te resulte muy cómoda. Evite usar ropa ajustada, ya que podría quedar aceite del masaje en su piel y este podría transferirse a su ropa, lo que podría resultarle incómodo o incluso mancharla. Si tiene que ir a algún sitio después del masaje, le recomendamos llevar ropa de cambio para que pueda cambiarse antes de irse.

Si tiene el cabello largo, le sugerimos recogerlo en un moño suelto o en una coleta. De esta manera, no estorbará al terapeuta y evitará que se engrase.